読書 いつも機嫌がいい人の小さな習慣 仕事も人間関係もうまくいく88のヒント
どっぷりアラフォーの僕ですが、イライラする事も多いです。
またまた見つけた本ですが、88のフレーズの中から自分に刺さったフレーズ。
こんな人になれたら、自分も周りも幸せになるはず。
- 挨拶をするときは、相手に体ごと向ける
- ときどき空を見上げる
- エレベーターやレジ待ちで「お先にどうぞ」
- 身近な人の欠点に慣れる
- 正しいことを言うときほど控えめに
- 自信のあることほど自己アピールしない
- 感情が高ぶったら、3分待つ
- 根回しに手を抜かない
- テレビやスマホをオフにする時間をつくる
- 損得より「気分がいいこと」を基準にする